Silentmindfulness
Dein Spiritboost für die Seele
WARUM
Dein Spiritboost für die Seele
Warum Silentmindfulness? Gerade während dem Lockdown wurde klar, wie gut Auszeiten taten. Runterfahren, langsamer machen und sich bewußt Zeit für sich selber zu nehmen! Zu reflektieren, zu meditieren, zu lesen, zu lernen und sich mit sich selber und auch seinen 4 Wänden zu beschäftigen machte klar, wie heilig unser Körper und unser Heim im Generellen ist.
Ich bin ausgebildete Meditationslehrerin, Reikicoach und Tarotreaderin. Natürlich habe ich auch einen ganz normalen 9/5 Job! Dennoch ist mir persönlich hollistische Achtsamkeit sehr wichtig.
Rauhnächte
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